Gönül Yoga

Gönül Yoga Duyuru Metini :

Selamlar, ben Gönül 😊 (instagram: gonul_aydemirr)
Birçok ayrımlarda, duygularımın çalkantılarında kaybolduğum zamanlarda, sevincimi sevgiyle parlattığım günlerden sonra fark ettiğim; dengeyi oturtamamış olduğum idi. Kendimce birçok destek alıp, dişe dokunur eğitimlere katıldım bunlara dair. Ve içime en dokunan, bazen duraklamayı hatırlatan, her zaman gücümü hissettiren en güçlü destekçim yoga oldu.

Ben bu alanın hatha yoga kısmında başlangıç ve ileri seviye eğitmenlik eğitimlerimi tamamladım. Hala öğrencisi olmaktan gurur duyduğum eğitmenlerimle kendimi keşfetmeye devam ederken, bir yandan da öğrenci arkadaşlarımla kesişen yollarımızda yeniliklerle karşılaşıyor ve öğreniyorum.

İstiyorum ki daha da büyüyelim, hepimiz kendi gücümüzü anımsayalım ve cesaretimizle yol alalım. Yol her zaman çiçekli, her zaman kahkahalarla dolu, her an başarılara köklenmiş değil ve bazen mutsuzluk, kimi zaman başarısızlık gibi görünen o anlar, canımızın yandığı zamanlar olmazsa tam ve samimi olmayacaktır elbet. En güzel denge, her duyguyu kabulle başlıyor. Birbirimize destek olacağımız hatha yoga derslerime katılmak isterseniz genel detaylar şu şekilde olacak; her ders 60 dk sürecek ve her dersimizin teması farklı olacak ( kalça açıcı, denge, abdominal vs). Derslerimiz, günün çalışması ile bağlantılı meditasyon ile son bulacak.

Eğer özel ders ya da grup olarak daha fazla yoga dersi talep edersen lütfen bize ulaş 😊

İhtiyacımız olduğu zaman diliminde, şifa olmasına niyetle buluşmak üzere...

Aldığım eğitimler;
Neval Aras -Sensing Body Acedemy 200 saat temel seviye hatha yoga & mindfullnes eğitmenlik eğitimi
Neval Arsa - Sensing Body Acedemy 150 saat ileri seviye hatha yoga eğitmenlik eğitimi
Neval Aras - Sensing Body Acedemy Duygusal Anatomi uzmanlık programı